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Mon énergie à moi

Publié par Sonia dans Articles, Nouvelles Vus

D’où je tiens cette énergie ? On me le demande souvent… Je ne suis ni hyperactive ni hyper énergique. Je crois simplement que je carbure aux projets qui m’allument ! Donc, je suis hyper lumineuse quand je les réalise ! Chacun de...

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Atteindre le sommet!

Publié par Sonia dans Articles, Nouvelles Vus

Voilà la preuve ! Nous avons réussi. Tous ensemble, main dans la main, coeur à coeur, parfois même corps à corps… Qu’est-ce que j’ai appris ? En fait, contrairement à ce que je croyais, je n’ai pas appris autant que...

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Presque le moment de partir… vers moi!

Publié par Sonia dans Articles, Nouvelles Vus

Nous voilà à quelques jours du grand départ ! Des papillons dans le ventre, des idées plein la tête, des espoirs de rencontres avec moi-même… et des capsules de Bio-k ! Je n’ai pas eu le temps de rêver ce voyage. Il m’est plus...

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Stress qui monte, qui monte, qui monte…

Publié par Sonia dans Articles, Nouvelles Vus

Ouais ben, j’n’y échapperai pas, ça a l’air ! À un peu plus d’une semaine du grand départ vers le Pérou, je sens cette petite boule qui, il y a 2 jours, était grosse comme un bout d’épingle prendre un peu plus de...

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L’importance de nos “fans”

Publié par Sonia dans Articles, Nouvelles Vus

Bon dimanche ! Tellement agréable de pouvoir vous écrire assise dehors au soleil. Aujourd’hui, j’ai le goût de vous parler de l’importance des gens qui nous entourent sur notre réussite de vie. Saviez-vous qu’un bébé qui...

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Trouver SA porte…

Publié par Sonia dans Articles, Nouvelles Vus

TROUVER SA PORTE… Oui, j’aime regarder cette image et y voir ma porte d’entrée. En tout temps, ce sentier me reconnecte à moi-même. J’y ai fait mes plus belles randonnées de ski de fond et mes courses les plus énergisantes. J’y ai fait de...

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Objectif atteint !

Publié par Sonia dans Articles, Nouvelles Vus

Le 26 juin 2016, j’ai complété un premier triathlon. J’ai choisi comme baptême un demi-Ironman (communément appelé un 70,3). Je vous raconte ici comment j’ai vécu mon expérience …

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Vivre les étapes

Publié par Sonia dans Articles, Nouvelles Vus
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Voici mon travail …

Publié par Sonia dans Articles, Nouvelles Vus
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Des témoignages remplis de douceur

Publié par Sonia dans Articles, Nouvelles Vus

Sonia, avec sa voix douce, ses câlins qui font sentir en vie, ses traitements de reiki qui font sortir le méchant en faisant circuler l’énergie dans notre corps. Mais surtout son immense respect et amour de l’être humain qui se trouve devant...

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La force en soi

Publié par Sonia dans Articles, Nouvelles Vus

En ce début d’année, j’ai le goût de vous parler de force. De cette force que nous possédons tous à l’intérieur de nous, mais dont nous ignorons trop souvent la présence. De quelle force parle-t-on ici ? De la force intérieure. En fait, la force...

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La patience de vivre…

Publié par Sonia dans Articles, Nouvelles Vus
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