Stratégies anti-anxiété en période de crise.
Je sais que je ne suis pas la seule à avoir reçu les dernières mises à jour gouvernementales comme un coup de coude dans les côtes. OUTCH! Je me sentais bien, en contrôle, pas trop d’inquiétude… De toutes façons, qu’est-ce qui aurait pu m’insécuriser? Je suis en plein santé, je fais du sport tous les […]
