Je me fais passer en entrevue !!

À partir des questions de Sophie Lemay, je partage mes inspirations et ce qu’est pour moi le coaching. “En coaching, on aborde les parties de soi qui portent les croyances, jugements, patterns et on vient les mettre en relief par...

Au Pace du bonheur avec Nathalie Bisson

Quel beau moment je viens de passer avec Nathalie Bisson.  Je l’ai rencontrée en 2014, si ma mémoire est bonne.  Nous avons partagé des moments de course à pied et d’échanges humains toujours intéressants.  Avec elle, pas de flafla...

Se choisir: comment y arriver?

“Parfois, pour prendre les bonnes décisions, pour faire le bon choix, on doit prendre un pas de recul.  Et alors ce qui semblait être LA raison pour laquelle on a perdu l’équilibre n’est plus la cause…  C’est autre...

Entrevue avec Mélanie Ghanimé

Cette semaine, j’ai eu deux privilèges reliés à cette femme:  Que notre échange sur le coaching transformationnel soit publié et que nous puissions parler de Mélanie lors de notre conversation que vous aurez la chance d’écouter ici. Mélanie est...

Moment de partage avec Christine Michaud

45 minutes avec Christine Michaud, c’est un cadeau du “plus grand”. Je l’ai souhaité, j’ai osé et oui, j’ai eu le privilège de vivre ce bel échange avec cette femme qui m’inspire tant. À écouter sur...

Les émotions SURpuissantes !

Comment traverser les périodes plus sombres en se nourrissant des 10 émotions surpuissantes ! * Amour * Gratitude * Sérénité * Curiosité/intérêt * Espoir * Fierté * Amusement * Inspiration * Joie * Beauté /Le Sublime  Écouter sur mobile  

Où est passée la compassion ?

Dans cette vague de « Si ça me plait, je le fais sinon tant pis », on a oublié la puissance du ensemble. Cet ensemble qui nous amène à prendre soin de l’un et de l’autre.    

Comment va ta maison?

“Quand on arrive ici, on ne choisit pas le contenu de la valise; il y a de magnifiques cadeaux, et quelques bombes puantes.  Il faut faire avec les deux… et oser les regarder en pleine face !  Parce que ces valises-là, tu vas les...

Le développement personnel, une affaire intime

“La « croissance » c’est personnel.  C’est intime.  C’est notre chemin.  On peut la vivre avec Ghandi, Oprah, Céline, la voisine ou juste avec soi. Le piège est de penser qu’il faut être «tout’», comme nos figures d’inspiration...

Le repaire en soi

Quand on s’éloigne de nos besoins et valeurs authentiques, notre être s’organise pour nous le faire savoir…  et pas toujours de joyeuse façon ! Je vous parle donc de ma stratégie pour vivre mieux avec tout ça… et...