Les distorsions cognitives nous amènent souvent à juger les situations que l’on vit à travers des filtres négatifs. Je vous partage mon outil pour reprendre le contrôle de vos émotions dans ces moments de déséquilibre.
Voici un petit aide-mémoire…
Amour et courage: Véronique en est la représentation.
14 mars 2024
Amour et courage: Véronique en est la représentation. Depuis 2018, Véronique est une femme (amie) qui m’inspire et que j’estime au plus haut point. Prenez
