Je fais quoi avec ce stress!?
Je fais quoi avec ce stress ?! En ces temps de pandémie, comment est-ce que je peux contrôler mon niveau de stress PDF: podcast 1 fiche activite
Je fais quoi avec ce stress ?! En ces temps de pandémie, comment est-ce que je peux contrôler mon niveau de stress PDF: podcast 1 fiche activite
Je sais que je ne suis pas la seule à avoir reçu les dernières mises à jour gouvernementales comme un coup de coude dans les côtes. OUTCH! Je me sentais bien, en contrôle, pas trop d’inquiétude… De toutes façons, qu’est-ce qui aurait pu...
Bon, la St-Valentin. J’achète quoi, je cuisine quoi, je donne quelque chose à mes enfants? Je me rappelle que quand les enfants étaient petits, je décorais avec des cœurs, des guirlandes pis toute pis toute! Une année, j’avais fait du pâté...
Hey! Comment ça va? Comme on le dit en chinois, « ça fait un bail! ». Moi qui aime écrire et me raconter, je me laisse aller… Tu fais ça, toi? Laisser aller ce que tu aimes pour le remplacer par du moins enrichissant? Moi, c’est avec...
Déjà… Encore… Enfin… On a le choix du mot qui ponctuera cette année 2019 ! Personnellement, je peux les utiliser les 3 et ce, dans des contextes et pour des raisons différentes. En fait, ça me fait penser à ces annonces d’une...
Ah que c’est de la job!!! C’est une sacrée job de rester attentif à ne pas se faire manger tout rond par la petite voix. J’en parle souvent, d’la p’tite voix… C’est parce qu’elle est tenace, la...
Salut! Depuis que tu me lis, il y a certainement des fois où tu t’es demandé ce qui me permettait d’avancer une idée, de faire une suggestion ou bien de te partager une quelconque stratégie. Et tu as raison ! Mais si je te partage...
Allô ! Comment ça va ? Mieux j’imagine ! Parce qu’on avait l’impression que ça n’arriverait jamais. Pourtant, oui ! Le beau temps et la chaleur se sont pointés le bout du nez. Comme quoi, dans la vie, tout vient à...
J’ai appris aujourd’hui que Pâques signifiait Passage. À quoi ce mot fait-il référence pour vous? Pour moi, il est tellement porteur de transformation! Des passages, j’en ai vécus plusieurs ! Je fais référence, dans ces moments...
Je me livre un peu à vous ici… J’ai eu une grosse fin de semaine remplie d’émotions… Pas parce que ça a été particulièrement animé ou que des évènements incroyables se sont produits… Non, seulement de petites choses...
Je regarde MétéoMédia. -16℃. Sans le facteur éolien. On va mettre nos caleçons en polar! On ne s’habille pas de la même façon à -2 ℃ qu’à -20℃, c’est clair. Personnellement, je ne regarde pas la température pour savoir si je...
On ne sait pas toujours où on va. Ça amène son lot d’incertitudes, de craintes, de peurs et de quelques moments de "petite moustache humide" quand on vit des instants "panique!!!!!!!" Pourtant, ça demeure le bout cool...
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