Les émotions SURpuissantes !
Comment traverser les périodes plus sombres en se nourrissant des 10 émotions surpuissantes ! * Amour * Gratitude * Sérénité * Curiosité/intérêt * Espoir * Fierté * Amusement * Inspiration * Joie * Beauté /Le Sublime Écouter sur mobile
Où est passée la compassion ?
Dans cette vague de « Si ça me plait, je le fais sinon tant pis », on a oublié la puissance du ensemble. Cet ensemble qui nous amène à prendre soin de l’un et de l’autre.
Comment va ta maison?
« Quand on arrive ici, on ne choisit pas le contenu de la valise; il y a de magnifiques cadeaux, et quelques bombes puantes. Il faut faire avec les deux… et oser les regarder en pleine face ! Parce que ces valises-là, tu vas les déposer dans ta maison. » Écouter sur mobile
Le développement personnel, une affaire intime
« La « croissance » c’est personnel. C’est intime. C’est notre chemin. On peut la vivre avec Ghandi, Oprah, Céline, la voisine ou juste avec soi. Le piège est de penser qu’il faut être «tout’», comme nos figures d’inspiration. Parce qu’au final, c’est avec soi qu’on sera. Si ces figures nous accompagnent à nous découvrir c’est génial ! […]
Le repaire en soi
Quand on s’éloigne de nos besoins et valeurs authentiques, notre être s’organise pour nous le faire savoir… et pas toujours de joyeuse façon ! Je vous parle donc de ma stratégie pour vivre mieux avec tout ça… et l’image est « mon » repaire. Écouter sur mobile
Entretien avec Hélène Cyr : écoute sa petite voix et créer de grandes choses !
Entrevue avec Hélène Cyr, ingénieure qui dédie sa vie à la construction de celle des autres, au Rwanda. Donnez-moi votre feedback Écouter sur mobile
Ça fait du sens ?
Perceptions, valeurs et sens… On peux-tu se comprendre ? « Parce qu’au-delà d’entendre le sens que les autres donnent aux évènements, il y a nos valeurs, notre expérience, notre vécu qui vient teinter NOTRE perception de la perception de l’autre ! On s’en sort comment alors ??? » Écouter sur mobile VALEURS/ exercice
Le pouvoir (ou non) de la pensée positive!
Je vous partage ma vision de la pensée magique et comment je la substitue par une autre approche. Écouter sur mobile
Pourquoi mettre tant d’énergie sur moi?!
« Travailler sur soi »… ça devient épuisant! Quand le Dalaï Lama et Gwyneth Paltrow te tapent sur les nerfs, c’est signe que tu en as plein les oreilles. Mais comment alors continuer de s’épanouir? Je te partage ma petite explication de ça… Bonne écoute! Écouter sur mobile
Atteindre ses objectifs, pouvoir magique et confiance en soi avec Caroline Lessard.
[vc_row css= ».vc_custom_1600721914936{padding-bottom: 6% !important;} »][vc_column][vc_column_text] Avec Caroline Lessard, (Carocoaching) on jase de détermination, d’adaptation et de confiance pour atteindre nos objectifs. Écouter sur mobile [/vc_column_text][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column][/vc_column][/vc_row]
