Les trois passoires… Dans mes périodes de dépression, j’ai dû faire des choix. Choisir bien souvent entre les besoin de performance de l’ego et ceux véritables de me reposer et me déposer… J’ai élaboré une stratégie qui s’inspire du « Test des 3 passoires » de Socrate. Je t’en parle ici. Ce sera ensuite à toi de jouer !
Je t’offre un modèle sur lequel il te sera possible d’inscrire l’énoncé de tes trois passoires et ainsi les garder tout près… au cas où!
