Entrevue avec Dr Maude Villeneuve: le stress et nous !

Maude Villeneuve est docteur en management avec une maitrise en santé au travail. Je l’ai accompagnée alors qu’elle cherchait ses repères et bases.  Aujourd’hui elle nous partage son cheminement et ce que ce passage lui a permis de créer.

La lumière… même si et malgré.

La lumière est toujours là.  Parfois, il faut lui laisser le temps de se frayer un chemin à travers la forêt d’épines.  Et elle réussit à nous atteindre.  Patience et confiance sont les clés maîtresses. Je te partage ma lecture de Glennon Doyle et une petite toune de Pink ☺︎ En écoute sur Spotify, Balados […]

Le 10 juillet, j’ai été aspirée!

Le 10 juillet… j’ai été aspirée ! Allô , Tout un titre n’est-ce pas?!  Et pourtant… c’est exactement l’impression que j’ai eue dimanche dernier. Pendant que je regardais les déménageurs sortir avec ma vie des 20 dernières années, j’ai senti un effondrement subit de mon intérieur.  Comme si on aspirait, par mes plantes de pieds, mon équilibre, […]

Le jeu du triangle… Moi, j’joue pu !

Le triangle dramatique de Karman est un principe reconnu dans les difficultés relationnelles et dans les situations problématiques. On peut s’en sortir, en comprenant comment il fonctionne.  C’est ce dont je vous parle ici.

Quand ça brasse, on s’accroche !

    Il s’en passe des choses en ce printemps 2022 ! Ouf, j’ai le toupette en diagonal, dans le vent du changement! Tout d’abord, je vis un déménagement.  Une belle «bulle au cerveau» nous a amenés à mettre la maison à vendre pour aller vivre en montagne !  Mais…  Car il y a un […]

L’art du Tarot avec Vanessa DL

Il y a de ces personnes qui nous touchent sans qu’on leur ait parlé.  Qui nous inspirent sans qu’on les connaisse. C’est exactement ce qui m’est arrivé en voyant Vanessa DL en tant qu’invitée à un talk show de fin de soirée. J’ai acheté son livre «L’art du Tarot» puis j’ai osé la contacter.  Je […]

Julie Courtois et Dexter: récit de victoire face à l’anxiété

J’ai rencontré Julie Courtois alors qu’elle était dans ma formation de coaching.  Elle est la preuve de courage, de résilience et de dépassement.  Son livre, narré par son chien Dexter, raconte sa traversée. À écouter sur Spotify, Balados et Anchor

Principes ou repères: 4 accords qui servent de guide.

Dr Don MIguel Ruis

Je débute en te rappelant le titre de mon balado : « Ça dépend de toi! ». Je reviens sur celui-ci et je fais le lien avec le thème de cette capsule :  en quoi les principes qui sont en place dans notre vie permettent-ils que nous nous sentions en puissance?  La place de l’autodétermination […]

Je me fais passer en entrevue !!

Sonia-Tremblay-Mes-services

À partir des questions de Sophie Lemay, je partage mes inspirations et ce qu’est pour moi le coaching. «En coaching, on aborde les parties de soi qui portent les croyances, jugements, patterns et on vient les mettre en relief par rapport à ce qu’on vit réellement hors de ces filtres.» Bonne écoute !

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