Moment de partage avec Christine Michaud

45 minutes avec Christine Michaud, c’est un cadeau du “plus grand”. Je l’ai souhaité, j’ai osé et oui, j’ai eu le privilège de vivre ce bel échange avec cette femme qui m’inspire tant. À écouter sur...

Les émotions SURpuissantes !

Comment traverser les périodes plus sombres en se nourrissant des 10 émotions surpuissantes ! * Amour * Gratitude * Sérénité * Curiosité/intérêt * Espoir * Fierté * Amusement * Inspiration * Joie * Beauté /Le Sublime  Écouter sur mobile  

Où est passée la compassion ?

Dans cette vague de « Si ça me plait, je le fais sinon tant pis », on a oublié la puissance du ensemble. Cet ensemble qui nous amène à prendre soin de l’un et de l’autre.    

Comment va ta maison?

“Quand on arrive ici, on ne choisit pas le contenu de la valise; il y a de magnifiques cadeaux, et quelques bombes puantes.  Il faut faire avec les deux… et oser les regarder en pleine face !  Parce que ces valises-là, tu vas les...

Le développement personnel, une affaire intime

“La « croissance » c’est personnel.  C’est intime.  C’est notre chemin.  On peut la vivre avec Ghandi, Oprah, Céline, la voisine ou juste avec soi. Le piège est de penser qu’il faut être «tout’», comme nos figures d’inspiration...

Le repaire en soi

Quand on s’éloigne de nos besoins et valeurs authentiques, notre être s’organise pour nous le faire savoir…  et pas toujours de joyeuse façon ! Je vous parle donc de ma stratégie pour vivre mieux avec tout ça… et...