Le bienfait du déséquilibre

Je me livre un peu à vous ici… J’ai eu une grosse fin de semaine remplie d’émotions… Pas parce que ça a été particulièrement animé ou que des évènements incroyables se sont produits… Non, seulement de petites choses, des situations qui ne semblent pas dramatiques. Mais des conversations, des échanges qui laissent un goût de […]

« Y fait frette ! » Ah, ouin ?!

Je regarde MétéoMédia. -16℃. Sans le facteur éolien. On va mettre nos caleçons en polar! On ne s’habille pas de la même façon à -2 ℃ qu’à -20℃, c’est clair. Personnellement, je ne regarde pas la température pour savoir si je vais sortir ou non, mais pour choisir les vêtements adéquats. Juste avant de sortir, […]

« Où c’tu’t’en vas ? »

On ne sait pas toujours où on va. Ça amène son lot d’incertitudes, de craintes, de peurs et de quelques moments de "petite moustache humide" quand on vit des instants "panique!!!!!!!" Pourtant, ça demeure le bout cool. Agréable. Rempli de surprises. Quoi de plus ennuyeux que la ligne droite. Les plaines de la Saskatchewan sont […]

Un calendrier de l’Avent !

En cette période de l’année, faire une rétrospective des mois qui viennent de s’écouler nous permet de repartir du bon pied. Voici donc un petit calendrier qui vous permettra de faire un bilan-tremplin pour une année encore plus riche et nourrissante ! Faites ce petit bilan sans trop de rigidité : si vous avez 5 […]

Et si ralentir était une performance ?

Grouillite: nom commun de mon cru signifiant avoir toujours besoin de bouger. Ralentir… Verbe qui me semble difficile à intégrer et à placer entre "courir" et "arrêter" Ouep ! La question se pose ! Combien de gens connaissons-nous qui ne parviennent pas à ralentir ? Vous savez, ceux et celles qui ont toujours à la […]

« Faites chaque jour quelque chose qui vous fait peur » – Eleonor Roosevelt

Hummm… Pas sûre que vous trouverez ça gagnant de vous mettre dans une situation de peur, de crainte, d’insécurité. Pourtant, ce sont quelques fois des situations qui permettent ces dépassements, petits ou grands, qui nous font grandir ! Pensez à ces moments où vous avez dit OUI alors que vous ressentiez un petit gargouillis dans […]

À bas les résolutions! Vive les révolutions!

Cet article, je l’ai écrit à l’automne 2016… Il est pour moi toujours aussi actuel ! Car si les années passent, les expériences se multiplient et exigent que nous utilisions les meilleurs outils et stratégies possibles pour réussir à évoluer de belle et bonne façon… Bonne lecture !

Qui m’a chipé mon pouvoir ?

Combien de fois au cours des dernières années je me suis posé cette question ! Tellement de moments où je me suis sentie prise, otage, prisonnière d’une situation, puis d’une autre et encore une autre… Entre chacune, je trouvais la joie sans trop de mal, mais la chute était toujours douloureuse car mon bonheur dépendait […]

C’est le printemps !

C’est le printemps !!! Oui ! Le printemps est arrivé ainsi que le bon moment pour faire un beau grand ménage ! Mais attention, l’idée n’est pas de tout jeter par la fenêtre sans y regarder de plus près… Faire le tri de ce que l’on possède incite à se poser les questions suivantes: En […]

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