C’est le printemps !
C’est le printemps !!! Oui ! Le printemps est arrivé ainsi que le bon moment pour faire un beau grand ménage ! Mais attention, l’idée n’est pas de tout jeter par la fenêtre sans y regarder de plus près… Faire le tri de ce que l’on possède incite à se poser les questions suivantes: En […]
Soyons une centrale d’énergie!
Je parle régulièrement d’énergie. J’en parle car je crois en sa puissance. Je me demande même parfois ce qui fait dire à certaines personnes que c’est un sujet léger, vide, même utopique… On n’hésite pas à parler d’énergie nucléaire, fossile, hydroélectrique ou éolienne… Mais quand vient le temps de parler d’énergie vitale, psychique ou spirituelle, […]
Respirer et s’ancrer: ma formule magique !
Quiconque est passé par mon bureau sait que ces deux mots reviennent invariablement: respirer et s’ancrer. Ancrage et respiration, respire dans ton ventre et ancre-toi avec tes pieds. Combien m’ont dit: "Trop facile, trop simple, ça ne peut pas être aussi efficace ! " Pourtant… pourtant ! Alors aujourd’hui, je vous partage ce petit extrait […]
2016… ce que j’en retirerai
Je ne suis certainement pas la première qui vous en parle cette semaine ! Mais je vous le dis quand même: C’EST LA DERNIÈRE JOURNÉE DE 2016 !!! Quel bilan allez-vous en faire? Voici ce que moi j’ai décidé de faire, comment j’ai décidé de la terminer: je mets l’emphase sur le POSITIF, sur ce […]
Outils pour pensées réalistes !
J’ai trouvé ma ZAPPE !!!
C’est quoi ça, ZAPPE ???? C’est le petit nom que j’ai trouvé pour la ZONE D’ACTIVATION DE MON PLAISIR, MON POTENTIEL ET MON ÉNERGIE ! Bon, pensez-vous, une autre affaire ! Elle sort ça d’où ? Et bien, j’ai compris quelque chose sur moi. Tout simplement. Parfois, ça nous tombe dessus sans préavis et on […]
Trouver son chemin…
Mais pour aller où? Avez-vous parfois l’impression de tourner en rond ? Que ce soit dans un aspect de votre vie ou dans celle-ci en général, il n’est pas rare que l’on se sente insatisfait, déçu ou même blasé. Mais que peut-on faire pour trouver l’issue ? Il est important de se poser quelques questions. […]
Quand revient-on vraiment ?
J’arrive du Pérou. En fait, "arrive" est un bien grand mot ! Ça fait 2 semaines que l’avion s’est posée à Dorval et je fais le constat suivant: je ne crois pas qu’on puisse dire qu’un tel voyage se termine. On y vit tant de coups de coeur individuels et collectifs qu’on laisse un peu […]
Mon énergie à moi
D’où je tiens cette énergie ? On me le demande souvent… Je ne suis ni hyperactive ni hyper énergique. Je crois simplement que je carbure aux projets qui m’allument ! Donc, je suis hyper lumineuse quand je les réalise ! Chacun de ces projets me sert de plaque de propulsion vers autre chose qui me […]
Atteindre le sommet!
Voilà la preuve ! Nous avons réussi. Tous ensemble, main dans la main, coeur à coeur, parfois même corps à corps… Qu’est-ce que j’ai appris ? En fait, contrairement à ce que je croyais, je n’ai pas appris autant que j’ai confirmé. Je vous avais déjà écrit, dans un texte précédent, que j’allais trouver mes […]
