Ça prend quoi pour être bien ?
![sonia ile d'entrée](https://soniatremblay.ca/wp-content/uploads/2024/08/IMG_3444-1024x768.jpeg)
Le sais-tu vraiment ou penses-tu le savoir? J’arrive des Îles-de-la-Madeleine et j’ai la tête pleine d’images sensationnelles. J’avoue que ça […]
La force du groupe !
![](https://soniatremblay.ca/wp-content/uploads/2024/07/IMG_4213-768x1024.jpeg)
Allô toi ! J’espère que tu vas bien. Aujourd’hui , je te partage un pan de ma vie. Parce que […]
S’estimer ou se surestimer: une ligne bien fine!
![](https://soniatremblay.ca/wp-content/uploads/2024/04/time-488112_1280-1024x682.jpg)
J’aime bien utiliser mes propres expériences pour illustrer des concepts plus larges. Je pars de ce que je vis ou […]
Entrevue avec Alex Boily
![](https://soniatremblay.ca/wp-content/uploads/2022/12/9CD246C8-96DD-44F6-AFA2-41B4031D00BB-1024x683.jpeg)
Je vous invite à découvrir cet entraineur/entrepreneur qui vit sa passion jusqu’au bout ! 27 000 personnes sont abonnées sur […]
Le pouvoir de se fixer des objectifs !
![](https://soniatremblay.ca/wp-content/uploads/2022/03/arrow-g06c748f85_1920-1024x614.jpg)
Aujourd’hui je te parle du pouvoir incroyable de se fixer des objectifs. Ça ne faisait pas vraiment partie de ma […]
Ce que je nous souhaite…
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À toi, Tout d’abord, je veux te dire de lire et d’accueillir ce texte comme t’étant adressé à toi. Personnellement. […]
L’adaptation, une clé gagnante !
Devant des situations inattendues, des surprises plus ou moins agréables, on peut se retrouver déstabilisé. On peut plier des genoux. […]
Mon énergie: une ressource précieuse
Tu te demandes comment avoir davantage d’énergie? Comment ça se fait que tu en as plus ou moins que les […]
Le pouvoir extraordinaire de se fixer des objectifs !
Comment se fixer des objectifs peut-il devenir un catalyseur dans la vie ? Je te partage quelques-unes de mes expériences […]