Blogue et balados
Quand revient-on vraiment ?
J’arrive du Pérou. En fait, "arrive" est un bien grand mot ! Ça fait 2 semaines que l’avion s’est posée à Dorval
Mon énergie à moi
D’où je tiens cette énergie ? On me le demande souvent… Je ne suis ni hyperactive ni hyper énergique. Je crois simplement
Atteindre le sommet!
Voilà la preuve ! Nous avons réussi. Tous ensemble, main dans la main, coeur à coeur, parfois même corps à corps… Qu’est-ce
Presque le moment de partir… vers moi!
Nous voilà à quelques jours du grand départ ! Des papillons dans le ventre, des idées plein la tête, des espoirs de
Stress qui monte, qui monte, qui monte…
Ouais ben, j’n’y échapperai pas, ça a l’air ! À un peu plus d’une semaine du grand départ vers le Pérou, je
L’importance de nos «fans»
Bon dimanche ! Tellement agréable de pouvoir vous écrire assise dehors au soleil. Aujourd’hui, j’ai le goût de vous parler de l’importance
Trouver SA porte…
TROUVER SA PORTE… Oui, j’aime regarder cette image et y voir ma porte d’entrée. En tout temps, ce sentier me reconnecte à
Objectif atteint !
Le 26 juin 2016, j’ai complété un premier triathlon. J’ai choisi comme baptême un demi-Ironman (communément appelé un 70,3). Je vous raconte
Vivre les étapes
Voici mon travail …
Des témoignages remplis de douceur
Sonia, avec sa voix douce, ses câlins qui font sentir en vie, ses traitements de reiki qui font sortir le méchant en
La force en soi
En ce début d’année, j’ai le goût de vous parler de force. De cette force que nous possédons tous à l’intérieur de
Mes trois passoires personnelles.
Les trois passoires… Dans mes périodes de dépression, j’ai dû faire des choix. Choisir bien souvent entre les besoin de performance de …
Des principes pour la vie…
« Les phares dont je vous parle aujourd’hui sont ceux que j’ai trouvés les plus simples et les plus justes à appliquer …
Pour en finir avec les patterns!
Pour comprendre ce qui crée et maintient les patterns en place… et enfin s’en libérer.
L’adaptation, une clé gagnante !
Devant des situations inattendues, des surprises plus ou moins agréables, on peut se retrouver déstabilisé. On peut plier des genoux. L’adaptation est …
Mon énergie: une ressource précieuse
Tu te demandes comment avoir davantage d’énergie? Comment ça se fait que tu en as plus ou moins que les autres? Voici …
Toute une Attitude!
Dans la vie, il y a une chose qu’on ne pourra jamais décider pour nous et c’est le choix de notre Attitude. …
Le pouvoir extraordinaire de se fixer des objectifs !
Comment se fixer des objectifs peut-il devenir un catalyseur dans la vie ? Je te partage quelques-unes de mes expériences les plus …
L’équipe du 2e
Mieux comprendre comment fonctionne notre cerveau et ses parties afin de mieux se comprendre soi-même… et les autres !
Qui mène en haut?
Qui mène en haut? Il arrive souvent qu’on ne sache pas trop pourquoi on réagit comme on le fait dans les situations …
Ça dépend de toi!
Présentation du Balado « ça dépend de toi! » Présentation du projet. « Ça dépend de toi! » est un appel à …